Techniki, regulaminy
Formuły rywalizacji sportowej w kick-boxing’u.
- Semi contact – Walka jest przerywana i punktowana po każdym czystym trafieniu przeciwnika. Rywalizacja odbywa się na parkiecie lub macie. (Dobra formuła dla dzieci i poczatkujących zawodników).
- Light contact – walka ciągła z ograniczonym kontaktem na planszy (dobra dla średnio zaawansowanych).
- Full contact – walka ciągła z pełnym kontaktem; pola trafień ograniczone do twarzy/tułowiaz przodu do pasa, niskie podcięcia, z minimalną liczbą kopnięć podczas rundy-8, jeśli zawodnik nie zada 8 kopnięć traci 1 punkt (dla twardzieli/emerytów którzy nie pozwolą sobie zrobić krzywdy).
- Low-kick – jak w full contact plus atak nogą w udo (dla super twardzieli j/w)
- Thai boxing – jak w full contact i low kick plus uderzenia kolanem (dla super twardzieli j/w)
- Formy przy muzyce – układ technik do wybranej muzyki (takie kata/układy przy muzyce, ruchy zgrane z melodią)
- Aaero kick-boxing – układ technik wykonywanych indywidualnie lub w grupie 3 osób. (fajne układy).
BOKS – Kategorie wagowe
|
Kategorie wagowe w boksie amatorskim |
|
| kategoria | limit wagowy |
| Kategoria papierowa | do 48 kg |
| Kategoria musza | do 51 kg |
| Kategoria kogucia | do 54 kg |
| Kategoria piórkowa | do 57 kg |
| Kategoria lekka | do 60 kg |
| Kategoria lekkopółśrednia | do 64 kg |
| Kategoria półśrednia | do 69kg |
| Kategoria średnia | do 75 kg |
| Kategoria półciężka | do 81 kg |
| Kategoria ciężka | do 91 kg |
| Kategoria superciężka | powyżej 91 kg |
|
Kategorie wagowe w boksie zawodowym |
|
| kategoria | limit wagowy |
| Kategoria słomkowa (Strawweight) | do 105 funtów (do 47,627 kg) |
| Kategoria junior musza/lekko musza (Lt. Flyweight) | do 108 funtów (do 48,998 kg) |
| Kategoria musza (Flyweight) | do 112 funtów (do 50,820 kg) |
| Kategoria junior kogucia/super musza (Superflyweight) | do 115 funtów (do 52,163 kg) |
| Kategoria kogucia (Bantamweight) | do 118 funtów (do 52,524 kg) |
| Kategoria junior piórkowa/super kogucia (Superbantamweight) | do 122 funtów (do 55,338 kg) |
| Kategoria piórkowa (Featherweight) | do 126 funtów (do 57,153 kg) |
|
Kategoria junior lekka/super piórkowa (Superfeatherweight) |
do 130 funtów (do 58,967 kg) |
| Kategoria lekka (Lightweight) | do 135 funtów (do 61,235 kg) |
| Kategoria junior półśrednia/lekkopółśrednia (Lightwelterweight) | do 140 funtów (do 63,503 kg) |
| Kategoria półśrednia (Welterweight) | do 147 futnów (do 66,678 kg) |
| Kategoria junior średnia/super półśrednia (Superwelterweight) | do 154 funtów (do 69,853 kg) |
| Kategoria średnia (Middleweight) | do 160 funtów (do 72,575 kg) |
| Kategoria super średnia (Supermiddleweight) | do 168 funtów (do 76,204 kg) |
| Kategoria półciężka (Lt. Heavyweight) | do 175 funtów (do 79,379 kg) |
| Kategoria junior ciężka/lekkociężka (Cruiserweight) | do 200 funtów (do 90,719 kg) |
| Kategoria ciężka (Heavyweight) | ponad 200 funtów (ponad 90.719 kg) |